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Metodo S.C.A.I.

Prima di curare, capire da dove nasce.

Il Metodo S.C.A.I. è il protocollo che i nostri terapisti applicano su ogni paziente: quattro priorità in un ordine preciso — Sintomo, Causa, Allungamento, Incremento forza. Non è un pacchetto e non ha una durata: è il modo in cui si lavora.

  • La causa cercata anche fuori dalla colonna, non solo dove fa male
  • Il dolore acuto trattato per primo, quando ce n'è bisogno
  • Un'équipe multidisciplinare, non un solo professionista
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Il punto di partenza

Il dolore è una spia, non il guasto

Quando si accende una spia sul cruscotto dell'auto, a nessuno viene in mente di risolvere staccando la lampadina. Con il mal di schiena lo facciamo quasi sempre: si spegne il sintomo e si va avanti.

Il dolore se ne va per qualche settimana e poi torna, perché la causa è rimasta dov'era. È il motivo per cui quasi tutte le persone che arrivano da noi hanno già provato qualcosa che ha funzionato — per un po'.

Due cose diverse

Il metodo non è il percorso

Sono due parole che sul nostro sito hai visto usare vicine, e conviene distinguerle subito.

La tua strada

Il percorso

Quello che vivi tu: la valutazione, i mesi di trattamento in studio, il passaggio graduale al lavoro a casa. Ha una durata, un costo e degli appuntamenti.

Vedi com'è fatto il percorso →
Il nostro modo di lavorare

Il Metodo S.C.A.I.

Quello che i terapisti applicano lungo quella strada: la sequenza di priorità con cui si decide cosa fare prima e cosa dopo. Non ha una durata, perché non è un pacchetto: è un criterio.

Di questo parla la pagina che stai leggendo.

L'acronimo

Quattro lettere, quattro priorità

SSintomo
CCausa
AAllungamento
IIncremento forza

Sono anche l'ordine in cui si guarda: prima il sintomo, poi la causa che l'ha prodotto, poi il recupero del movimento, infine la forza che tiene il risultato nel tempo.

Non è però una scala che si sale una volta sola. Il sintomo può tornare in cima alle priorità in qualunque momento del percorso: se il dolore si riacutizza, si riparte da lì.

Fase per fase

Che cosa vuol dire, in pratica

S · Sintomo

È la punta dell'iceberg: il segnale con cui il corpo dice che qualcosa non va. Capirlo è il punto di partenza, non l'obiettivo — ed è qui che si ferma la maggior parte degli approcci che si limitano ai farmaci.

Ma quando il dolore è acuto e non ti lascia muovere, si tratta per primo. Non perché sia il bersaglio, ma perché finché stai così non si può lavorare su nient'altro.

La fase che fa la differenza

C · Causa

Qui si decide tutto. La causa può stare nella colonna — un'ernia del disco, una spondilolistesi — ma molto spesso sta altrove: un reflusso gastroesofageo, le aderenze cicatriziali di un vecchio intervento, un'infezione passata, una masticazione che non chiude bene. Tutte cose che si scaricano sulla postura e tengono la schiena in tensione per anni.

Due persone con lo stesso identico dolore possono avere due cause diverse, e lo stesso trattamento funziona su una e non sull'altra. È per questo che la valutazione dura un'ora e non venti minuti, e per questo si guardano anche apparati che con la schiena sembrano non c'entrare.

A · Allungamento

Trattata la causa, si recupera la funzione. Si lavora sulla catena muscolare posteriore, il cui accorciamento produce buona parte dei difetti posturali, e sul ripristino della mobilità articolare e dell'elasticità muscolare con esercizi mirati.

Serve a far tornare il corpo al suo movimento naturale, che è anche il modo più solido per prevenire le ricadute.

I · Incremento forza

L'ultima fase non è solo rinforzo muscolare: si lavora su propriocezione ed equilibrio, con esercizi mirati e strumenti specifici.

Ed è la fase in cui il paziente prende in mano il proprio corpo, imparando a fare da solo quello che serve per mantenere i risultati. È anche il motivo per cui un percorso può finire.

Quando entra in gioco

Lo stesso protocollo, applicato in due modi

Nella valutazione, in lettura

Un'ora in studio con la Dott.ssa Forte: riconoscere il sintomo e risalire alla causa vera. Da lì nasce il piano.

Cosa succede nell'ora di valutazione →

Nel percorso, in esecuzione

Trattare la causa, allungare, incrementare la forza. È qui che sta il grosso del lavoro, ed è qui che il protocollo si vede all'opera seduta dopo seduta.

Come funziona il percorso →
Metodo integrato

Non devi essere tu a mettere insieme i pezzi

Chi ha mal di schiena cronico di solito gira fra un fisioterapista, un osteopata e un ortopedico, in tre posti diversi e in tre momenti diversi. Ognuno guarda bene la sua parte, ma nessuno vede l'insieme — e tenere insieme i pezzi finisce per toccare al paziente.

Ogni nostro terapeuta è fisioterapista e osteopata

Non sono due professionisti diversi che si passano il paziente: è la stessa persona, con tutte e due le formazioni. E le due formazioni guardano cose diverse.

Il fisioterapista lavora sull'apparato muscolo-scheletrico: struttura, meccanica, funzione — come ti muovi e dove ti blocchi. L'osteopata lavora su tutto il resto: il sistema viscerale, quello cranio-sacrale, quello vascolare.

Il mal di schiena cronico quasi mai sta tutto da una parte sola. Averle tutte e due nella stessa persona, nella stessa seduta, è quello che permette di guardare il tuo caso per intero invece che a metà.

La regia è sempre della Dott.ssa Forte

Dalla valutazione esce una mappa: che cosa ha prodotto il tuo problema, da dove si comincia, in che ordine si procede. Quella mappa è ciò che i terapisti seguono seduta dopo seduta.

Non è un caso passato di mano: chi ti tratta lavora su un'indicazione precisa, e i controlli lungo il percorso servono a lei per capire se la direzione regge o va corretta.

Quando serve, si integra

Se la valutazione fa emergere qualcosa che sta fuori dalla nostra competenza, il percorso si apre a un'altra figura. La coppia che entra più spesso è gastroenterologo e nutrizionista, perché l'apparato digerente è una delle sorgenti più frequenti e meno sospettate di tensione cronica.

gastroenterologonutrizionistaginecologaostetricaortopedicognatologoendocrinologocardiologoneurochirurgopsichiatrapsicoterapeuta

Non ti mandiamo altrove con un foglietto in mano. È la Dott.ssa Forte a presentare il tuo caso allo specialista, con le indicazioni cliniche che servono a fargli capire da dove arrivi e che cosa stiamo cercando. Tu ci vai già presentato, e quello che emerge torna dentro il tuo percorso.

Parola ai pazienti

Quello che scrivono i pazienti su Google

Chi ha ideato il metodo

Dott.ssa Nadia Forte

Ha ideato il Metodo S.C.A.I. e i programmi di trattamento degli Studi Schiena Forte.

  • Fisioterapista e osteopata D.O., oltre vent'anni di professione — quindici dedicati solo al mal di schiena cronico
  • Fondatrice degli Studi Schiena Forte di Roma, Milano e Firenze
  • Esperta nelle problematiche legate alla colonna vertebrale
  • Autrice dei libri Schiena Forte e Schiena Fit Home
Domande frequenti

Quello che ci chiedono sul metodo

Che differenza c'è fra il metodo e il percorso?

Il percorso è la tua strada: ha una durata, un costo e degli appuntamenti. Il metodo è il criterio con cui i terapisti decidono cosa fare prima e cosa dopo, e vale per tutti i pazienti. Il percorso si sceglie, il metodo no: è il nostro modo di lavorare.

Perché cercate la causa fuori dalla schiena?

Perché in molti casi è lì che sta. Un reflusso, la cicatrice interna di un intervento, una masticazione che non chiude bene: sono tutte cose che modificano la postura e tengono la schiena in tensione per anni, senza che il dolore abbia mai origine nella colonna.

Ho già una diagnosi. Il metodo serve lo stesso?

Sì, e la diagnosi resta utile: dice che cosa c'è. Il metodo cerca un'altra cosa — perché si è prodotta e che cosa la mantiene. Le due informazioni servono insieme, e non ci sostituiamo al parere del tuo medico.

Il metodo sostituisce la visita specialistica?

No. Una visita medica dà un nome alla condizione e da quel nome dipendono i farmaci e l'eventuale chirurgia. La nostra valutazione cerca il meccanismo che l'ha prodotta. Sono due strumenti diversi e non si escludono.

Devo per forza fare la Valutazione S.C.A.I.?

Sì, se vuoi iniziare un percorso con noi. Senza aver capito da dove nasce il tuo dolore, qualunque trattamento è un tentativo — e i tentativi li hai probabilmente già fatti.

Funziona anche se sto male da poco?

Sì. Anzi, su un problema recente c'è meno da smontare: meno compensi, meno abitudini di movimento costruite intorno al dolore. Il protocollo è lo stesso, il percorso di solito è più breve.

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