Iscrizione Schiena Fit Home -Starter

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Schiena Fit Home - Starter

L’appuntamento settimanale per mettere al sicuro la tua schiena

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PREZZO: Primo mese 18€, poi 37€/mese

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Non avevo esperienza, non avevo fatto tantissimi corsi d’aggiornamento come oggi e soprattutto avevo in testa un gran caos rispetto a come aiutare le persone a sconfiggere il proprio dolore.

Ero da poco laureata e mi trovavo nel mio primo studio di fisioterapia a cercare di aiutare i miei primi pazienti.

Avevo una sola convinzione, visto che ci ero passata anche io:

il dolore cronico condiziona totalmente la vita delle persone.

Ed io in un modo o nell’altro, volevo apportare un cambiamento, lasciare un segno.

E ogni santa volta, mi chiedevo come farlo.

Come fare a cambiare la vita delle persone?

Come lasciare un segno che sia veramente duraturo e che possano portare per sempre con se?

Con il tempo mi sono resa conto che ciò che avrebbe fatto veramente la differenza era insegnare loro a prendersi cura di se stessi in maniera indipendente,

ad essere consapevoli di essere i principali artefici della loro salute.

Ogni giorno nel mio studio dopo aver messo tante persone nelle condizioni di stare meglio, insegno loro come continuare a stare bene attraverso delle regole che da lì in poi dovranno far parte della loro vita.

E continuo a farlo anche grazie a questo progetto.

Rimanere vicino e guidare tutti coloro che vogliono migliorare la salute della propria schiena anche a distanza.

Un abbraccio

Nadia ❤️

PER CHI È SCHIENA FIT HOME ?

Per chi soffre di mal di schiena cronico.

È un programma pensato per te se soffri di mal di schiena cronico, 

hai dolore da tanto tempo e vuoi migliorare la condizione della tua schiena iniziando a lavorare sui movimenti fondamentali e su quella parte di attività da svolgere in autonomia 

(ovvero senza l’intervento fisico di un operatore esterno).

Per chi vuole raggiungere i migliori risultati con il suo allenamento

Per chi vuole una guida da seguire nel portare avanti la sua attività fisica e prendersi cura della propria schiena in maniera costante

Per chi vuole allenarsi da casa in libertà e autonomia.

Ho creato questo programma per permettere a tutti di beneficiare della guida di un professionista per i propri allenamenti, ovunque si trovino in qualunque luogo, specialmente da casa.

Puoi portare accedere alle lezioni in diretta comodamente da casa e rivedere le registrazioni quando vorrai

Quali problemi risolvono gli allenamenti Schiena Fit Home?

Chi soffre di mal di schiena deve certamente praticare attività fisica, allenarsi e migliorare la condizione del proprio corpo. Ma a causa delle sue problematiche presenta delle esigenze particolari.

Bisogna mettere in pratica delle soluzioni specifiche, anche in base al tipo di problema, per allenarsi con la massima efficacia e soprattutto in sicurezza, in modo da ottenere il risultato desiderato. L’eliminazione del dolore e la risoluzione del mal di schiena.

Magari sai già che devi fare determinate attività e hai visto che ci sono tanti esercizi e tipologie di allenamento, e questo può creare confusione, in un certo senso anche immobilizzare.

Non sai da che attività iniziare, come mettere insieme gli esercizi e come costruire gli allenamenti.

Perciò ho creato questo programma in cui ti mostrerò degli allenamenti completi dall’inizio alla fine, da poter subito eseguire.

Una problema che si verifica molto spesso in chi inizia un percorso è l’abbandono.

Nonostante tu abbia sperimentato i primi miglioramenti, fatto dei progressi…

ad un certo punto per molti di noi arriva il momento in cui si perde la voglia, si perde di vista l’obiettivo, si viene sopraffatti dagli impegni quotidiani.

Per questo motivo ho messo in piedi questo appuntamento settimanale prima di tutto per i miei pazienti.

Per fornire una spinta e supporto costante nel percorso di cura e riabilitazione dal mal di schiena.

Per tenere accesa la voglia e la motivazione nel portare avanti i propri allenamenti come solo un appuntamento fisso e in diretta con delle persone reali può dare.

I contenuti del corso

Cosa riceverai con l'iscrizione a Schiena Fit Home Starter?

Entrerai a far parte di un gruppo di tuoi pari con la voglia e l’obiettivo di migliorare la condizione della propria schiena e la propria vita.

Il tutto seguito da un Fisioterapista esperto e specializzato nella cura del mal di schiena cronico.

Con l’iscrizione a Schiena Fit Home Starter il 1° Mese avrai accesso gli Allenamenti Live del giovedì e l’iscrizione al Canale Telegram.

Dal 2° mese in poi ti verrà sbloccato anche l’accesso al Portale Online con le registrazioni di tutti gli allenamenti fatti in passato (30+ allenamenti) e dove via via verranno aggiunti quelli futuri.

Avrai accesso alle dirette settimanali di allenamento della dottoressa Nadia Forte.

Ogni settimana verrà proposto un nuovo allenamento specifico per il mal di schiena, in cui si metteranno in pratica esercizi di mobilità, stretching, allungamento, coordinazione ed equilibrio, rinforzo muscolare, meditazione, respirazione.

Potrai accedere al gruppo riservato (canale Telegram) dello Schiena Fit Home insieme a tutti gli iscritti, in cui potrai confrontarti, chiedere supporto, e dove la dottoressa Forte condivide ulteriori consigli e indicazioni per migliorare nel percorso di risoluzione del mal di schiena.

Avrai accesso all’area riservata dello Schiena Fit Home in cui troverai tutte le registrazioni degli allenamenti che vengono caricate ogni settimana dopo la diretta.

Così potrai rivedere e ripetere le lezioni che più ti interessano in qualsiasi momento, e recuperare se ne dovessi perdere una in diretta.

All’interno della tua area riservata, in aggiunta alle nuove lezioni che verranno caricate ogni settimana, troverai anche le registrazioni di oltre 36 allenamenti precedenti. 

Cosa otterrai grazie agli allenamenti Schiena Fit Home?

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Lasciati consigliare da chi ha già provato

Modalità di accesso

Con l’iscrizione a Schiena Fit Home Starter potrai accedere al piano di abbonamento mensile al 50% in meno per il primo mese, ovvero 18€ invece di 37€.

Con l'opzione Starter il 1° MESE avrai accesso gli Allenamenti Live del giovedì e l'iscrizione al Canale Telegram.

Se deciderai di rimanere per il secondo mese l'abbonamento si rinnoverà al normale importo di 37€.

E dal 2° MESE in poi ti verrà sbloccato anche l'accesso al Portale Online con le registrazioni di tutti gli allenamenti fatti in passato (30+ allenamenti) e dove via via verranno aggiunti quelli futuri.

Al momento le iscrizioni a Schiena Fit Home sono chiuse. Entra in lista di attesa per essere aggiornato quando riapriranno

Compila il modulo per entrare in lista di attesa per Schiena Fit Home

Puoi accedere allo Schiena Fit Home con uno di questi 3 pacchetti

SCHIENA FIT HOME
Semestrale

(1 Mese Gratuito + 1 BONUS)
222
185 (30,80€/mese)
  • Accesso da Pc, Tablet o Smartphone
  • Disdici quando vuoi
  • Lezioni Live Settimanali “Schiena Fit Home"
  • Registrazioni Allenamenti in area riservata online.
  • 30+ Allenamenti precedenti registrati.
  • Iscrizione Gruppo Privato
  • BONUS LAMPO - Buono 50€ per Valutazione 4SKY
  • BONUS#1 - Video corso Anima Forte™
  • BONUS#2 - Video corso Alimentazione™
Popolare

SCHIENA FIT HOME
Mensile - Starter

(Abbonamento Mensile)
37
18 (poi 37€/mese)
  • Lezioni Live Settimanali “Schiena Fit Home"
  • Iscrizione Gruppo Privato
  • Accesso da Pc, Tablet o Smartphone
  • Disdici quando vuoi
  • Registrazioni Allenamenti futuri in area riservata online (DAL 2° MESE)
  • 30+ Allenamenti precedenti registrati (DAL 2° MESE)
Starter

SCHIENA FIT HOME
Annuale

(3 Mesi Gratuiti + 2 BONUS)
444
333 (27,75€/mese)
  • Accesso da Pc, Tablet o Smartphone
  • Disdici quando vuoi
  • Lezioni Live Settimanali “Schiena Fit Home"
  • Registrazioni Allenamenti in area riservata online.
  • 30+ Allenamenti precedenti registrati.
  • Iscrizione Gruppo Privato
  • BONUS LAMPO - Buono 50€ per Valutazione 4SKY
  • BONUS#1 - Video corso Anima Forte™
  • BONUS#2 - Video corso Alimentazione™

Buono sconto di 50€ valido per la
VALUTAZIONE 4SKY

(Valore 50€)

Puoi usare questo buono per la Valutazione 4SKY con me presso lo studio a Roma,

oppure per una Valutazione 4SKY Online con uno dei fisioterapisti della nostra Equipe Schiena Forte.

La valutazione è un passo molto importante. 

Il suo scopo è stabilire qual è il tuo punto di partenza e fare una mappa chiara della tua situazione attuale.

Troveremo la vera causa originaria del tuo mal di schiena, e tutte le problematiche che influenzano il tuo dolore.

In questo modo avrai la base per creare un percorso terapeutico ancora più personalizzato e specifico per portarti al massimo risultato possibile e capire dove mettere l’attenzione.

-50€ sul prezzo della Valutazione 4SKY

SOLO PER LE ISCRIZIONI EFFETTUATE ENTRO GIOVEDÌ 24 FEBBRAIO

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Un solo motivo per acquistare?

Arriva sempre il momento in cui bisogna giustificare a se stessi il prezzo di acquisto.

(e te lo dice una che spende migliaia di euro l’anno in corsi di formazione).

Arrivato a questo punto puoi decidere di comprare (o di non farlo).

Però prima lascia che ti rivolga alcune domande.

Pensi davvero che delegare completamente la tua salute a quel medico o a quel fisioterapista, sia sufficiente?

Che valore dai alle azioni che giorno dopo giorno puoi compiere per migliorare o sabotare la tua salute?

Che valore dai a te stesso?

Una delle frasi più belle che abbia mai sentito è:

Il corpo umano è un tempio e come tale va curato e rispettato, sempre.

La propria condizione di salute dipende per lo più:

Da quello che mangi.

Da quanto e come ti muovi.

Da quanto riesci a gestire le tue emozioni negative e i traumi che nella vita possono accadere.

Dal tempo che ritagli per te stesso.

Dalla consapevolezza che sei il responsabile maggiore della tua condizione attuale di salute fisica e mentale.

Il Protocollo Salva Schiena parla proprio di questo, anzi solo di questo.

Ti basterà metterlo in atto per almeno 2-3 settimane e iniziare ad avere i primi risultati per poi ammortizzare il costo andando a risparmiare su dannose scatole di antinfiammatori, abbonamenti in palestra e magari qualche seduta di fisioterapia che prima o poi sarai costretta a fare, se non inizi finalmente a combattere contro la sedentarietà.

Dopodiché le nozioni che avrai assorbito grazie al protocollo e la possibilità di allenarti e prenderti cura del tuo corpo, faranno parte di te tutta la vita.

Prima di tutto avrai più consapevolezza dei motivi che improvvisamente ti creano dolore e saprai quindi come arginarli alla base.

Saprai esattamente qual è il tipo di lavoro muscolare che dovrai intraprendere…

sarà abbastanza intenso per consentirti di acquisire forza e stabilità, ma mai eccessivo per non essere fonte di ulteriore infiammazione.

Saprai quali sono le regole di una corretta alimentazione alla base della salute delle tua ossa e dei tuoi muscoli.

Sarò la tua compagna di viaggio… ti correggerò, ti spronerò, ti darò una pacca sulla spalla e ti tirerò un orecchio, se necessario.

Ti faccio questa promessa mettendoci la faccia, mettendo in gioco tutta la mia credibilità (che è la caratteristica in assoluto più importante della mia professione).

Però ovviamente la decisione di quale strada intraprendere spetta solo e soltanto a te:

Puoi scegliere di continuare a curarti come hai sempre fatto.

Oppure puoi investire 247€ e accedere ad un vero e proprio percorso METODICO che ti porterà ad una conoscenza completa della cura del mal di schiena.

In più fino a sabato sera hai a disposizione anche la possibilità di ricevere a casa il Manuale Cartaceo aggiungendo solo 50€ sopra la versione digitale.

Abbiamo fatto questa scelta perché al momento le copie del manuale sono in stampa, per cui abbiamo deciso di offrire un’agevolazione a chi decide di ordinarlo in anticipo con una riduzione su quello che sarà il suo normale valore dopo questo lancio in anteprima.

E inoltre con la nostra garanzia non rischi proprio niente

 
Infatti se non sei convinto di continuare con il percorso, entro 30 giorni dalla ricezione del pacco puoi decidere di restituire il manuale e chiedere tutta la somma indietro.
Ora pensa un attimo a quello che può succedere in un anno nella vita di chi soffre di mal di schiena e ti invito a fare due calcoli. 
 
Nella mia carriera ne ho viste tante e ti porto uno degli esempi più comuni:
 
Inizi a soffrire di mal di schiena, hai un episodio acuto e ti ritrovi bloccato a letto.
 
A questo punto devi ricorrere ad una terapia farmacologica per poterti almeno rialzarti in piedi e portare il dolore a livelli accettabili.
 
Quindi ricorri a pillole, iniezioni, cerotti…  magari se ne vanno anche 50€ al mese.
 
Poi vuoi provare a ridurre ancor più il dolore sperando di eliminarlo e che non torni più… (magari la prima volta aveva funzionato) 
 
Ti sottoponi allora a trattamenti sintomatici come la Tecar-terapia, l’ozonoterapia, eccetera… per una spesa di 300€/500€.
 
E tutto questo è già un notevole impegno…
 
Statisticamente però, in una grande percentuale di casi gli episodi acuti si ripetono con una alta frequenza (specie se non è la prima volta).
 
Infatti se stai leggendo questa lettera e hai visto il webinar… se ti sei interessato a capire come curare il tuo mal di schiena con buona probabilità stai male da tempo o hai avuto già diversi episodi.
 
Forse questa situazione si è già ripetuta per due, tre, quattro volte… e sempre più spesso.
 
Quindi non è assurdo pensare in meno di un anno ti possa bloccare di nuovo ( se non sei ancora nella fase del dolore cronico). 
 
Quindi nuovamente dopo 8-10 mesi devi ricorrere terapia farmacologica e trattamenti sintomatici.
 
E se intanto si è sviluppata una tolleranza ai farmaci magari impieghi pure più tempo per uscirne.
 
Quindi nel giro di un anno puoi spendere in totale anche 600/700€ rimanendo molto bassi.
 
Con una forte probabilità che la situazione possa continuare a peggiorare ed evolversi.
 
Oppure…
 
Intraprendi un percorso integrato per migliorare la salute della tua schiena.
 
Inizi quindi il tuo percorso della durata di 6 mesi all’interno del Protocollo Salva Schiena. 
 
Certamente può durare di più o di meno in base alla tua situazione, ma inizierai a migliorare lavorando sotto molti punti di vista, e andrai a interrompere quel circolo vizioso che continua ad incrementare i danni e ti fa peggiorare. 
 
Investi 247€ per iniziare questo percorso e apprendere un metodo ed una approccio che rimarrà tuo per sempre.
 
Per i prossimi 20 anni sarà a tua disposizione e potrai continuare a seguirlo e progredire con gli allenamenti.
 
I principi e il metodo che imparerai al suo interno li porterai sempre con te e potrai applicarli ogni volta che vorrai. 
 
A differenza di altri campi dove magari le informazioni con il passare del tempo non contano più, vengono sostituite dalle nuove scoperte, nuove tecnologie e nuovi modi di fare le cose…
 
Nella cura di sé e del mal di schiena le informazioni non smettono di funzionare tra 5 o 30 anni. Certamente si possono portare miglioramenti e aggiornamenti. 
 
Ma un allenamento non ha di certo la data di scadenza oltre il quale inizierà a farti del male.
 
Ti ho fatto l’esempio di uno o più episodi acuti di mal di schiena…
 
Ma non ne parliamo invece della casistica in cui soffri di mal di schiena cronico, in cui sei già schiavo di farmaci e terapie sintomatiche che ripeti costantemente…
 
in tal caso non ha senso neanche entrare nel merito perché il dispendio è ancora più alto.
 
Oppure se non stai facendo niente, il prezzo che stai pagando è comunque grande in termini di dolore e qualità di vita. E ognuno di certo si potrà fare i suoi calcoli personali.
 
Comunque le cose possono andare solo in due modi:
 
1. Riesci ad ottenere risultati, a stare meglio, a sentirti più elastico, meno rigido, e ridurre anche il dolore… e magari riuscirai a ripagarti il costo del Programma andando a risparmiare su quei dannosi antinfiammatori e tutti gli altri trattamenti che servono solo a prendere tempo.
 
2. In 1 mese non riesci ad avere risultati e ad applicare il Protocollo: chiedi il rimborso completo, riavrai indietro tutti i soldi e non ci avrai perso nulla.
 
Conosco molto bene la sensazione di conflitto interiore che si scatena dentro ognuno di noi in questi casi.
 
La parte emotiva e irrazionale del cervello che si scontra con la parte logica e razionale.
 
 Ad ogni modo la decisione di quale parte del tuo cervello far “vincere” spetta solo che a te.
 
Puoi decidere di cambiare, uscire dalla tua zona di comfort e puntare a nuovi risultati o decidere di non cambiare e continuare a fare ciò che hai sempre fatto (con gli stessi identici risultati).
 
Qualunque sia la tua scelta ci tengo a dirti una cosa:
 
GRAZIE.
 
Per voler cambiare le cose e per volere acquisire la consapevolezza che il cambiamento deve partire innanzitutto da te.
 
Un abbraccio,
 
Nadia ❤️

Hai domande sulla membership Schiena Fit Home?
Ecco le risposte alle domande più frequenti

"È vero che c'è una Garanzia? Come Funziona?"

Si certo, hai una garanzia di 30 giorni. In pratica puoi effettuare l’iscrizione a Schiena Fit Home, ed entro la data di rinnovo successiva potrai richiedere l’annullamento del rinnovo e il rimborso dell’ultima mensilità.

“Riceverò qualcosa a casa? Come funziona?”

No, tutte le lezioni si svolgeranno in collegamento online e i video li troverai nella piattaforma online.

"Una volta acquistato, cosa succede?"

Appena effettuerai il pagamento riceverai una mail con tutte le istruzioni per accedere al portale online con le registrazioni ed eventualmente i bonus.

Ad ogni modo se dovessi avere difficoltà potrai richiedere un’assistenza alla mail info@schienaforte.it, o telefonica che ti guiderà passo passo.

"Ma i video me li mandate via mail?"

No, i video sono caricati su una piattaforma online.

Entro 24 ore ti verrà sbloccato il portale.

(Durante il primo mese con l’opzione Schiena Fit Home Starter non avrai accesso alla registrazioni. Diventeranno disponibili poi dal secondo mese in poi.)

"Va bene anche per me che ho patologie importanti alla schiena?"

Gli allenamenti Schiena Fit Home vanno bene per tutti coloro che hanno la necessità di migliorare la condizione di salute della propria schiena, anche che per chi ha patologie importanti.

Ovviamente non sostituisce la pratica medica o fisioterapica in tutti i casi, ma ne amplifica e intensifica i risultati se stai già seguendo un percorso di cura tradizionale.

"Per quanto Tempo avrò accesso alle registrazioni?"

(Durante il primo mese con l’opzione Schiena Fit Home Starter non avrai accesso alla registrazioni. Diventeranno disponibili poi dal secondo mese in poi.)

Le registrazioni delle dirette rimarranno all’interno del portale durante tutto il periodo di iscrizione.

Potrai sempre accedere alle lezioni quando vuoi e come vuoi, e continuare a fare gli allenamenti per mantenere e migliorare sempre di più la tua condizione.

"È adatto a qualunque Età?"

Sì, gli allenamenti sono pensati per persone con problematiche di mal di schiena diverse ed età diverse.

Quindi ti verranno indicati gli esercizi più adatti alla tua condizione e alle tue capacità.

Grazie a questo potrai partire dal livello di difficoltà più adatto alle tue condizioni iniziali.

"Devo avere per forza un profilo Facebook per poter fare gli esercizi e vedere i video bonus?"

No assolutamente, non è necessario. Ti basta avere solo una mail.

ALTRE DOMANDE?
Contatta un nostro esperto al numero:

Chi è la Dott.ssa Nadia Forte?